« Pourquoi ai-je accepté cette réunion de dernière minute alors que mon agenda déborde ? »
Nos actions « machinales » sont la version visible de nos intentions cachées, des objectifs implicites que nous poursuivons sans en avoir pleinement conscience. Apprendre à les reconnaître et à les débusquer permet de renforcer la confiance en soi et d’anticiper plus sereinement les situations à venir.
Intention cachée : définition
Bien souvent l’intention cachée est associée à arrière pensée. Et pourtant elle n’est pas toujours négative ou raisonnée. Elle est bien souvent cachée, même de nous-même.
L’intention cachée est du ressort de la croyance limitante que nous entretenons. Celle de ne pas réussir, de ne pas séduire, ou obtenir ce que l’on veut en affichant clairement nos intentions de vie.
L’objectif de cet article est de partager avec vous deux contextes pour vous entraîner à débusquer ce qui se trame réellement, en vous dans différents contextes. Deux situations, issues d’un retour d’expérience où l’énoncé joue un tour de passe-passe à celui qui en est l’auteur.
Nota : L’intention est un but que la personne cherche à atteindre et dont elle n’a pas conscience la plus part du temps. L’intention cachée peut-être aussi un acte de dissimulation volontaire en vue d’obtenir de l’autre quelque chose. Mais ce dernier point n’est pas l’objet de cet article
Exercice- Débusquer ce qui est caché
Situation 1- Etre une Guest Star
Contexte : réception d’un email suite à une facilitation d’ateliers à la villa des icebreakers
Situation : détail du courriel reçu
Hello Ladies, hello Gents, Chères facilitatrices, chers facilitateurs,
Dans le prolongement de la villa des icebreakers de jeudi soir, seriez-vous intéressés pour animer l’un de mes ateliers matinaux (lundi/mercredi/vendredi 8h45-9h) avec le déroulé suivant :
- 1′ d’introduction par mes soins
- 3′ de présentation de la consigne de votre icebreaker préféré et de ses vertus (en quoi il se différencie, qu’est-ce qu’il crée au sein des participants)
- 6′ d’expérimentation de votre icebreaker en sous-groupe (ou en plénière, si c’est un icebreaker collectif à 40)
- 3′ de feedback des participants
- 1′ de conclusion par mes soins
Le principe est de favoriser au maximum l’autonomie des participants dans la réutilisation de votre icebreaker.
Si vous êtes intéressé à devenir notre Guest star, venez participez à un des prochains ateliers Flash puis indiquez-moi votre icebreaker qui doit tenir en 6′ ainsi que quelques dates (les lun/mer/ven). Relèverez-vous le Challenge ?! Bon week-end,
Intention exprimée : d’après vous, quelle est-elle?
Intention cachée : et pour vous, quelle est l’intention cachée ?
La solution sera indiquée en bas de page
Situation 2- Ma priorité : rentrer tôt
Contexte : Jeune cadre divorcée, engagée dans la réalisation de projets internationaux, je décide de consacrer plus de temps à mes 2 jeunes enfants. Pour cela, je décide de rentrer plus tôt les semaines où je ne suis pas à l’étranger.
Situation : mon patron me propose de prendre en charge 2 nouveaux projets que j’accepte avec joie, sachant que cela m’empêchera de rentrer plus tôt voir mes enfants.
Intention énoncée : quelle est-elle ?
Intention cachée : c’est quoi ? Élargissez avec une piste introspective :
« Pourquoi ce besoin d’approbation l’emporte-t-il sur mon équilibre personnel ? »
Que se passe-t-il finalement ?
Dans la fenêtre de Johari, nous avons vu que nous n’étions pas toujours conscient de ce que nous véhiculons. La fenêtre de Johari révèle ce qui est inconnu de soi mais visible des autres. Ces zones aveugles contiennent souvent nos intentions refoulées.
Nous prenons des engagements et nous ne les tenons pas car une priorité sous-jacente a pris le pas sur ce que nous avions énoncé précédemment.
Par exemple, j’énonce avoir le désir de rentrer plus tôt chez moi pour m’occuper de mes enfants alors qu’en parallèle j’accepte toujours plus de projets professionnels. Ce qui rend difficile la réalisation de mon désir. Suis-je donc incapable de tenir mes engagements ?
Pourquoi débusquer ses intentions cachées ?
La bonne nouvelle est qu’une fois conscient de vos intentions cachées, vous pouvez commencer à contrer les effets inopportuns qu’elles ont sur votre vie. Ce mécanisme de défense est un réflexe pour les humains : une protection contre un danger supposé. Toutefois, nous mettons les mêmes mécanismes en place, que le danger soit réel ou imaginaire.
Lorsque vous aurez reconnu le mécanisme de défense, vous pourrez réévaluer le danger « perçu » et ainsi découvrir le véritable enjeu caché . Une fois que vous aurez trouvé l’intention cachée, libre à vous de décider si elle a sa raison d’être ou de décider d’afficher clairement vos attentes aux autres.
Et pour continuer
Chaque semaine, notez une situation où vous avez ressenti une tension intérieure. Identifiez ce que vous avez dit… et ce que vous auriez voulu dire.
Solution – Quelles interprétations données à chacune des situations précédentes ?
Situation 1- Guest Star
Ce qui est exprimé : devenez notre animateur-animatrice. C’est gagnant-gagnant , mon but est obtenir du contenu et vous de faire du networking de réseau.
Derrière cette demande se cache souvent la peur du vide ou l’envie d’associer une figure reconnue pour masquer un manque de confiance dans leur propre contenu. »
« Que se passerait-il si je disais non ? Si je dis oui, qu’est-ce que cela dit de moi ? »
Cela invite à une introspection double, en explorant à la fois l’impact du refus et ce que l’acceptation révèle sur soi-même. Cette approche affine la prise de conscience des intentions sous-jacentes qu’elles soient nôtre, ou celles que l’on prête à l’auteur du courriel.
Situation 2 – Ma priorité est
Ce qui est exprimé : prendre du temps pour mes enfants. « Je savais que ce projet n’était pas prioritaire, mais refuser aurait semblé défensif. »
Ce qui est caché : être à la hauteur… par peur de perdre mon job si je n’accepte pas les différents projets proposées et donc de ne plus m’en sortir financièrement.